Все мы с самого раннего детства знакомы с замечательным и светлым цветком - ромашкой, который начинает появляться с ранней весны и радует наш взор на протяжении всего лета. Растет ромашка, где только можно, на обочинах дорог, на пустырях, на лужайке за домом. Кстати, многие дачники, считают ее сорняком, потому что она очень неприхотлива и ее крайне тяжело вывести в случае появления на грядках с другими растениями.

Лечебная ромашка для похудения отзывы

Лечебная ромашка славится антисептическими и дезодорирующими свойствами, поэтому она легко помогает вылечить больное горло во время простудных заболеваний. Также она справиться с депрессий и поднимет настроение в непогожий денек, а еще борется с посеченными концами волос. Если у кого-то из домашних заболел желудок, то она снова придет на помощь. ... Читать дальше »

С наступлением весны все актуальнее стает проблема лишнего веса. Со сменой тяжелого и многослойного гардероба, так хочется скорее перейти на легкую и облегающую одежду.

Большинство людей, даже не склонных к избыточной массе тела, за зиму немного поправляются. Это связано с тем, что зимой двигательная активность меньше, чем летом. К тому же организм старается в холодное время года перестраховаться и побольше накопить подкожно-жировой клетчатки, чтобы снизить риски переохлаждения.

Весной, при увеличении физической активности, усиливается и метаболизм веществ в организме, что делает попытку похудеть весьма эффективной.

Похудеть естественным образом можно и без использования химических препаратов, для этого в настоящее время разработано и создано множество растительных средств.

Отличным эффектом ... Читать дальше »

Куркума – это лекарственное растение семейства имбирных, его высота составляет 1м. Имеет мясистое корневище, от которого отходят продолговатые корни. Само корневище, а так же стебли и листья содержат эфирные масла и красители. Куркума используется как пряность и лекарственное растение, а также как средство для похудения. Вообще, куркума считается чисто женской пряностью.

СВОЙСТВА КУРКУМЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Куркума для похудения и лечения ожирения получила свое применение в Индии более 3000 лет назад. Дело в том, что куркума содержит полифенол, предотвращающий рост жировых тканей. Кроме того, куркума значительно усиливает расход калорий и способствует выведению из организма жидкости.

Был проведен эксперимент, при котором две группы людей получали одинаковое количество пищи. При этом люди ... Читать дальше »

Морозник помогает похудению, но очень токсичен

В ботанике выделяется два вида морозника, и оба вида этого растения относятся к ядовитым. Из корневищ морозника в середине прошлого века выпускалось популярное сердечное средство, которое сняли с производства из-за чересчур высокой токсичности. Однако, по многочисленным отзывам, эта травка похудеть помогает практически без развития осложнений. Среди целебных свойств морозника, помимо похудения, выделяется нормализация обмена веществ, давления, очищение кишечника и мочевыводящих путей, лечение миомы, полипов, мастопатии, аденомы, бесплодия и прочих серьезных заболеваний.

Соответственно, морозник помогает сбросить вес, вызванный глубинными нарушениями.

Морозник и последствия похудения

Для тех, кто интересуется, как похудеть, морозник цене ... Читать дальше »

ЭФФЕКТИВНЫЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА

МЕД

Самое распространенное народное средство против целлюлита – это мед. Вернее, массаж с медом. Способ прост – разогреваете участок тела с помощью интенсивного массажа, наносите мед и продолжаете массировать минут пять, ощутимо похлопывая кожу ладонью. Затем повторяете процедуру на другом участке тела.

Медовый массаж лучше всего делать каждый день в течение двух недель. В мед можно добавить эфирные масла – апельсиновое и лимонное. Через несколько дней вы заметите, как разглаживается кожа, уходитцеллюлит – народные средства порой оказываются сильнее любых кремов.

КОФЕ

Заварите крепкий кофе. В кофейную гущу добавьте глину. Нанесите массирующими движениями на нужный участок тело. Оста ... Читать дальше »

В институте питания Академии медицинских наук СССР была разработана советская диета №8. Она была подвергнута серьезным клиническим испытаниям, которые с успехом прошла, и её официально советовали всем, кто желал похудеть. Было доказано что, люди, которые соблюдали диету 8 санаторный курс (три недели), с легкостью худели на 5кг.

Сегодня вы можете с легкостью найти в интернете десятки различных диет и методик, советы от популярных людей и звезд, но главное отличие советской диеты №8 в том, что она абсолютно безвредна и научно доказана. Ведь диета включает в себя все незаменимые и важнейшие вещества. Человек, пользующиеся этим методом для похудения, не испытывает голода и чувствует себя великолепно.

Но как же тогда мы будем худеть, если не чувствуем себя голодными? Вся сут ... Читать дальше »

Тем, кто слишком быстро набирает ненужные килограммы, стоит попробовать диету на томатном соке. Поскольку идеальный вес — это проблема не только внешности, но в первую очередь здоровья, трехдневная соковая диета будет, безусловно, актуальна. И особенно в период, когда организм испытывает недостаток витаминов, то есть весной.

ПОЛЬЗА ДИЕТЫ НА ТОМАТНОМ СОКЕ

Полезные свойства сока из томатов давно известны. Его советуют при различных заболеваниях желудка, так как он улучшает пищеварение. Диета на томатном соке способствует выведению шлаков и токсинов, поддерживает хорошую работу кишечника, позволяет быстро «утилизировать» поступающие питательные вещества без оседания излишек в жировых депо. Происходит это за сче ... Читать дальше »

Среди монодиет творожная диета на 3 дня пользуется особой популярностью. Иначе эту диету называют «быстрой». А все потому, что за непродолжительный промежуток времени, творожная диета на 3 дня позволяет сбросить до 5 килограмм! Впечатляет, не так ли? Вот бы все диеты были такими архискорыми.

РАЗГРУЗОЧНАЯ ТВОРОЖНАЯ ДИЕТА НА 3 ДНЯ - ПРОСТО ЕШЬ

Как не сложно догадаться, творожная диета на 3 дня преимущественно состоит из творога. Причем, употреблять можно, как обезжиренный, так и обычный. Правда, следует оговориться, творожная диета на 3 дня предусматривает, что обычного творога можно съедать в сутки до 150 гр, а вот обезжиренного – до 300 гр. Так что, как говориться – выбирай сам! Кроме этого, творожная диета на 3 дня «позволяет» пить молоко. Если вы предпочитаете ... Читать дальше »

Проблема лишнего веса существует не только в России и других странах СНГ, но и далеко за их пределами. Даже такие утончённые создания, как француженки, задаются вечным женским вопросом – как сбросить лишние килограммы.

Это не всегда вызвано наличием пары десятков лишних сантиметров на талии, для них достаточным поводом для паники может быть маленькая складочка на животе или с трудом застёгивающийся замок на юбке 36-го размера. Именно для таких, следящих за своей фигурой, дам французские диетологи разработали простую систему похудения. Ведь найти француженку, которая не способна сесть на диету так же сложно, как найти кофты для полных женщин в модных бутиках Парижа.

Вино, соки и вода против лишнего веса

Итак, что советуют специалисты. Как говаривали ещё во времена Остапа Бендера, тщательно пережёвывая пищу, ... Читать дальше »

Существуют сотни разнообразных диет для похудения: молочная, голливудская, медовая, восточная, гречневая. Чтобы перечислить их все, уйдет не один час. Какую предпочитаете вы? Нам очень нравится диета на овощах и фруктах, которая без титанических усилий помогает сбросить до 4 кг за месяц !

Что за ах, эта диета на овощах и фруктах

По сравнению со всеми остальными, такая диета довольно демократична, разнообразна, и кроме того, очень полезна. Ведь кушать можно абсолютно все фрукты и овощи, причем в неограниченном количестве и в любое время суток. Согласитесь, пожалуй, только диета на овощах и фруктах может похвастаться такой «вседозволенностью». Единственное от чего рекомендуют воздержаться диетологи при таком питании – чай и кофе.

Проходит диета на овощах и фруктах следующим образом: ... Читать дальше »