Главная » 2013 » Июнь » 22 » Худеем с яблочным уксусом!
05:11 Худеем с яблочным уксусом! |
Яблочный уксус - это источник полезных веществ кислот (уксусной, лимонной и др.). При использовании этого уксуса значительно снижается аппетит, происходит незамедлительное расчипление жиров и углеводов и обмен веществ значительно улучшается.
Эффект не заставит себя ждать, но надо обратить внимание у кого какой организм и какие у организма особенности. У кого-то получается, помимо похудения, улучшить цвет лица, а у кого та вообще ни на что не влияет.
Вообще, лучше всего употреблять уксус, приготовленный в домашних условиях. Для этого надо взять помытые яблоки и мелко порезать. Затем положить яблоки только в эмалированную посуду и залить горячей водой, так чтобы вода была выше на 3 сантиметра. Добавим сахара из расчета, какие яблоки использовались: если сладкие, то на 1 кг берем 50 гр. сахара, а если кислые, то 100 гр. Затем оставляем их на две недели в теплом месте, но не на солнце. Периодически надо помешивать, чтобы не появилась корка.
Через две недели процеживаем и переливаем в стеклянную тару, при этом не стоит лить до краев, и оставляем еще на две недели
Итак, уксус собственного производства готов. Его следует разлить по бутылкам и закрыть стерилизованными пробками. Уксус храним в темном и прохладном месте.
Итак, переходим к рецептам, где применяется яблочный уксус.
1. Для похудения.
Берем 1 стакан воды и добавляем 1 столовую ложку уксуса и 0,5 чайной ложки меда. Пить этот напиток только перед сном.
2. Чтобы всегда быть бодрым.
1 столовая ложка уксуса, 1 чайная ложка меда и стакан воды. Размешать и принять.
3. Потерять вес и улучшить пищеварение.
1 столовая ложка уксуса на стакан воды. Разбавить и выпить натощак с утра.
Есть и противопоказания для людей с язвенной болезнью желудка и гастрита. Им яблочный уксус противопоказан!!!
Худейте на здоровье!!!
|
|
Просмотров: 792 |
Добавил: xomo4ka
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
| Календарь |
| « Июнь 2013 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|
