Главная » 2013 » Июнь » 22 » Как избавиться от второго подбородка?
01:41 Как избавиться от второго подбородка? |
Лицо - это наша визитная карточка, это отражение внутреннего мира, здоровья и характера. И, конечно, хочется, чтобы но было безупречно. Но возникают возрастные изменения, которые, впрочем, можно загримировать косметическими средствами. Но как быть со вторым подбородком? При чем появиться он может не только у женщин постбальзаковского возраста, но и у 20-летних девушек.
Лучше всего появление второго подбородка предупредить, чем бороться с появившимися нежелательными отложениями на лице. Профилактическими мерами может служить ежедневный массаж, проводить его можно во время косметических процедур для лица и шеи. С использованием тоника и крема проблемную область нужно поглаживать, похлопывать тыльной стороной руки.
Избавиться от появившегося второго подбородка будет посложнее, здесь уже понадобится специальная гимнастика, впрочем, она же является и профилактическим средством.
Общеизвестное упражнение. Зубами зажимается карандаш и в воздухе прописываются слова или буквы. Желательно, чтобы буквы были большими, а "почерк" размашистым.
Избавиться от второго подбородка поможет очень эффективное упражнение. Как избавиться от второго подбородкаКорпус тела наклоняется вперед, а голова запрокидывается назад, нижняя губа тянется к кончику носа. В этом положении следует замереть на столько, на сколько хватит сил. Но со временем время следует увеличивать.
Упражнения, которые можно выполнять в течении дня, включая работу. Круговые движения головой. Наклоны и повороты головы от плеча к плечу.
Такая гимнастика укрепляет мышцы лица и шеи и помогает избавиться или не допустить появление второго подбородка. Упражнения несложные, главное - не лениться и не забывать, что сохранить или вернуть красивый овал лица в наших силах.
Помимо упражнений периодически можно делать повязки с лимонным соком. Обычно рекомендуется проводить в течение месяца, через день и на ночь. Сложенный в несколько слоев бинт пропитывается соком лимона и на полчаса подвязывается выпуклость подбородка. Затем на эту область наносится жирный крем, а через полчаса этот же бинт смачивается холодной водой и опять подвязывается туда же.
Кроме того, полезны диеты и разгрузочные дни, регулярные общие физические нагрузки (особенно йога и пилатес) – и тогда вы будете выглядеть безупречно.
|
|
Просмотров: 454 |
Добавил: xomo4ka
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
| Календарь |
| « Июнь 2013 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|
